今朝は良い天気の中をJog。（写真は15日朝、ホテルの部屋から。） しかし、朝食後に雷雨が来たので、部屋待機。そうしていたら3時間以上寝てしまい、起きたのは正午でした。 起きた後、40分ほど歩いて着いた「そば処 やしお」でお昼ごはん。頂いた「くるみ胡…

日曜（8月10日）から大学は夏季休暇。昨日、夏休み最後の実験を終えて、私も今日から夏休みです。６日間連続で実験を空けられたので、今日からその丸６日間、那須（栃木）で走り込んできます。 場所は、今月始めにキャンプで行った場所のすぐ近く。8月3日の…

「世界観、ビジョン、仕事、挑戦 ― 個として強く生きるには」講演録（JTPAシリコンバレー・ツアー2008年3月6日） これは3週間前にも紹介した記事の著者、梅田望夫さんのブログの記事。今がどういう時代なのかを少しでも理解したくて、何度も読み返しました。…

大村はま著『新編 教えるということ』で紹介されている一節です。著者は、1980年に73歳になるまで教壇に立ち、その後も国語教育の実践と研究を続けた方。その著者が、若い頃に先輩教師から聞いた話として紹介されているものです。 「仏様がある時、道ばたに…

≪8月5日（火）～9日（土）≫ Jogのみ ≪8月10日（日）≫ ・朝、運河 8km走 週間走行距離＝38km 先週の日曜から激しい首～背筋痛、木曜あたりからは、右足甲、さらに右足首にも痛みが来て、苦しい1週間でした。 マラソン3週間前としては厳しい内容になってしまい…

It is the last day with George today. He has left Unga just now. He left me two gifts and a lot lot of memories. I thank him for giving great times in these eight weeks. I hope his success in his life. みんな元気でいれば、また必ず会えるさ…

8週間のジョージとの研究室生活も、 残すところ明日と明後日の2日間となりました。 教授から、彼のsupervisorと指名を受けた私でしたが、 初めの1週間は、こっちもいろいろ緊張して、 わずか5日で私が体調を崩しました。ジョージは時差ボケでした。 それでも…

≪7月29日（火）≫ ・朝、野田 クロカンJog 32分 400m×5 インターバル ≪7月30日（水）≫ ・朝、運河 Jog 34分 ≪7月31日（木）≫ ・朝、野田 芝生Jog 19分 ≪8月2日（土）≫ ・朝、運河 2km×2 + 1.5km×2 ≪8月3日（日）≫ ・朝、那須 30km走 週間走行距離＝66km 7月走…

今週の水曜日（7月30日）、寝ようとしたときに突然、私の出身地・五霞がテレビに出ました。 テレビ朝日の「ナニコレ珍百景」。 五霞町の一辺を流れる利根川で、不定期に突然魚が飛び跳ねる光景が紹介されていました。期日も場所も不定ながら、ハクレンという…

≪7月15日（火）≫ ・朝、野田グラウンド Jog 31分 400m×5 インターバル ≪7月19日（土）～20日（日）≫ ・富士登山 ≪7月23日（水）≫ ・夕、野田グラウンド 12000m + 400m×4＋600m ≪7月26日（土）≫ ・朝、野田グラウンド 60分間走 ≪7月27日（日）≫ ・午後、野田…

昨日（7月26日）、那珂湊でお寿司を頂いてきました。ここには、五霞の友人のkuniくんが一昨年の年末（⇒ このとき）に初めて連れて来てくれて、それ以来今回が3回目。 いつも行くお店は、那珂湊魚市場のこのお店です。 ここのお寿司はネタがすごく大きく、値…

「前途ある高校生に書き送った言葉」 僕も十代から二十代くらいのとき、すごく生き急いでいました。誰よりも先にどこかに辿り着きたいと思って必死でした。三十歳までに何かを成し遂げられなければ、その後の人生には何の価値もないと思っていました。 でも…

2008年7月19日（土）、午後12時半。暑い暑い運河を出発。午後1時半に南流山でジョージと待ち合わせて、新宿へ。この土日は、ジョージの在籍校であるハーバード大学の人たちの企画に乗り、富士山を登ってきました。 午後3時半に新宿を出発。かいじ113号。三連…

先週の学会後の、土日の日記です。 レンタカーで北海道を回りました。 ほとんど計画なしだったので、直前まで レンタカーを予約していなかったのですが、 前日に予約するのは大変でした。 結局、どこにも小さい車の空きはなかったのですが。 小さい車の値段…

先週の学会2日目の7月11日。午前中に小樽に行ってきました。 この街には、去年の北海道マラソンの前日に 一度来たことがあるのですが、 あのときは「マラソン前日」のため遊ぶ気になれず、 シーフードを頂くこともできなかったのです。 今回は、美味しく頂い…

≪7月7日（月）≫ ・朝、野田10k Jog 59分 ≪7月8日（火）≫ ・早朝、運河 Jog 16分 ・朝、野田グラウンド Jog 33分 400m×5 インターバル ≪7月9日（水）≫ ・朝、野田1.7k クロカンJog 65分 Walk 15分 ≪7月10日（木）≫ ・朝、北大植物園外周 Jog 55分 ≪7月11日（…

昨日（7月10日）は、 レンタカーを借りて富良野に行ってきました。 午前中に学会での講演を聴き、午後だけで。 なので、多くは回れなかったのですが、 そこは観光だけをしに来たわけではないので、 行けただけでもヨシとしておこうと思います。 富良野までは…

昨日（7月9日）から札幌に来ています。 札幌に来たのは、去年の北海道マラソンに続いて2回目。 なので、私もこの土地のことは分からないのですが、 今回は留学生のジョージと一緒に来ているので、 頑張って観光案内もちょっとはしています。 ＋＋＋ 北海道で…

一昨日（7月6日）の日記です。 ずっと前から一度行きたかった、福島県の洞窟。 あぶくま洞に行ってきました。 頭を打ったり、背中を刺されたりしながら、 夏でも気温15℃の洞窟内を探検。 中にある不思議な形の空間を見ながら、 自然の神秘を実感してきました…

≪6月29日（日）≫ ・朝、運河 Jog 62分 ≪6月30日（月）≫ ・朝、運河 10km＋2km ≪7月1日（火）≫ ・朝、野田 クロカン 30分Jog 400m×5 インターバル ≪7月2日（水）≫ ・朝、野田グラウンド Jog 29分 ≪7月3日（木）≫ ・朝、運河～江戸川土手 Jog 62分 ≪7月4日（金…

ジョージが研究室に来てから、 早くも２週間以上が経ちました。 先週の水曜（6月26日）は、 調剤室でバイトをしている研究室の後輩を驚かそうと思い、 ジョージと一緒に、私もバイトをしていたドラッグストアへ。 後輩はしっかり驚いてくれて、作戦大成功で…

2008年6月28日 ●12:25Ｓ 1500m（OP 1組） 4'25"29 400m 1'07"2 800m 2'17"0 (69"8) 1200m 3'30"2 (73"2) 1500m 4'25"29 (55"0) この種目の自己ベストを、 4年9ヶ月ぶりに更新することができました。 4月6日の10マイル、4月20日のマラソン、 6月1日の5000m。…

22日（日）に出場予定だった日体大長距離競技会は、 発熱のため欠場しました。 仕上げで、速い動きを感じられていただけに残念です。 ただ、軽い体調不良なので、 快復したら、またすぐに前を向けると思います。m(_ _)m ==== ≪6月17日（火）≫ ・早朝、運河 J…

6月17日、火曜日。 私たちの研究室に、ハーバード大学からの留学生が来ました。 9月に大学3年になる、20歳のジョージくん。 8月初めまで、日本に滞在するとのこと。 日本のことをいろいろ勉強したいという動機で、 大学の「サマープログラム」で来てくれたそ…

かもめさんからリクエストを頂いたので、 一度書き上げてみました。 ただ、実は私は以下の3点くらいしか気をつけていません。 ① 何でもバランス良く食べる （炭水化物・肉・魚・野菜・果物） ② カロリーを摂りすぎない ③ スポーツの後は意識してタンパク質を…

この日は国際学会の最終日。朝、日の出前にJogしました。まだ星がきれいに見えていて、昨晩見た南十字とにせ十字が、確かにそれらであることを確認できました。 学会では、最後の午後に事件が起こりました。突然の火災報知器作動。皆が建物外に退去させられ…

≪6月13日（金）≫ ・朝、運河 12kmペース走 ≪6月15日（日）≫ ・午前、野田10k・運河 22kmJog＋500m1本 週間走行距離＝52km 2回の距離走をするので精一杯でしたが、 なんとか疲労は抜けてきました。 来週は再び、日体大長距離競技会。 13時35分スタートの10組 …

私自身初めての国際学会での発表の翌日、起きたのは7時20分。この朝は走りませんでした。この朝、ホテルをチェックアウト。この夜から、メルボルン郊外の別のホテルに宿泊することになっていたのです。有名なF1グランプリが、メルボルン南部のアルバートパー…

そしてやってきた、発表の日。私自身5回目の、しかし英語では初めての学会発表です。結局、この前の夜は発表内容を確認していたりして、よく眠れませんでした。前日と同じコースで同じ距離を走りましたが、前日よりも少しだけペースが遅かったです。 *Starte…

メルボルン到着の翌日。この日は学会の受付と、発表ポスターの掲示をする日でした。でもその前に、朝はフィッツロイガーデンの周りで練習。 *Started at 6:30 a.m. around the Fitzroy Garden Running for 50 minutes (about 12.5km, 49'04") [8'15"-8'16"-8…