大晦日ですね。風が強いです。寒いです。 筋肉が固まってしまい、ちょっと臆病になっています。 今年一年は、3140km走りました。少ないですね。 1995年の5月に中学の陸上部に入ってから、13年半になりました。 おそらく、この間に約30000km走ったと思います…

===東京 10:26 → 11:16 熱海（こだま）熱海 11:26 → 12:17 城ヶ崎海岸=== この年末は、家族で伊豆に1泊旅行に行きました。行きの新幹線は帰省客が多く、「こだまの指定席が満席」というアナウンスを初めて聞きました。自由席に立ち客がいるほどではありませ…

年末休暇の、遊び時。 27日（土曜）は、実家（五霞）から理科大まで走って、大学に残した忘れ物を取りに行きました。 昨日から休みだと教授は言っていたのに、 研究室には後輩も、教授も来ていました。 そこで私は、ジャージ姿で教授に挨拶することに。 その…

一昨日（24日）は研究室の卒研発表（本番！）。 そして今日、教授企画のシンポジウムが終わり、 今年の仕事をすべて終えることができました。 今年は、忘れられない1年になりました。 3月に初めて国際学会で発表し、4月に博士課程に進学。かすみがうらマラソ…

先週の金曜（19日）、大学関係の仕事の方たちが主催してくれた懇親会がありました。お世話になった職員の方の一人が定年を迎えたので、その送別会＆忘年会。 いろいろな人たちと話ができて楽しかった上に、私たち学生は、全部ごちそうしてもらってしまったの…

相手に意見を伝えるには、力ではなく言葉（話し合い）を使わなくてはいけません。ましてや、記者ともなればなおさらです。 しかし同時に、このニュース、今回の事件は、権力者の行動の“巻き添え”となった市民の意思が、言葉では決して伝えられなかった現実を…

昨日（21日）、舞浜のディズニーリゾートに来た シルク・ドゥ・ソレイユの公演 ZED を観に行きました。 演技の合間に出てくるキャラクターの、 “イヒヒヒヒヒヒ”と笑う声が好きでした。 これを観た後、夜の街へ。光る季節ですね。 まずは、お台場。 何かを見…

≪12月8日（月）≫ ・朝、運河 Jog 17分 (3km) ≪12月9日（火）≫ ・朝、野田グラウンド Jog 27分 400mx6 インターバル 69"1 76"0 81"9 78"9 82"9 80"8 ≪12月10日（水）≫ ・朝、野田グラウンド Jog 55分 ・夕、野田グラウンド 12000mペース走 +1000m1本 43'11"4 …

昨日（12月7日）に、研究室の後輩たちと富士急ハイランドに行ってきました。 ＋＋＋ レンタカーを借りて柏を出発した後、 遅刻したＹ田くんと青砥で合流し、 社会人2年目の後輩を南町田で迎え、 ぐんぐん富士山に接近。 八王子→中央道→河口湖IC と進んで、柏…

≪12月1日（月）≫ ・朝、野田1.7k クロカンJog 11km 50'49" ≪12月2日（火）≫ ・朝、運河 Jog 21分 600-400-500x4-400-600m 1'45" 1'13" 1'37" 1'39" 1'40" 1'43" 1'23" 2'03" ≪12月3日（水）≫ ・朝、野田1.7k クロカンJog 11km 47'13" ・夕、野田グラウンド 1…

PowerPoint Viewer 2007をインストールしても、 起動できないことがあります。 Windows、Office、PowerPoint Viewer 相互の 言語に違いがあるときに、起こるとされています。 PowerPoint Viewer 2007 を起動しようとしても実行されない （MSNサポートオンラ…

平日の昼間の更新ですが、緊急なので･･･ 今夜のニュースです。 12月1日、金星・木星・月が競演 （ナショナル ジオグラフィック ニュース） ＋＋＋ 最近の、日没直後の西の空に、 2つの明るい星が並んで輝いているのを、 もうご覧になっているでしょうか？ 並…

2008年11月30日 ●10:20Ｓ 10km 35'44"（37位） ごまかしは利かないものです。 去年の大会と比べて、順位こそ変わらなかったものの、 タイムは20秒悪かったです。 次は、1月末の勝田全国マラソン。 東京マラソンの前哨戦という位置付けですが、 前回と同じ失…

写真は、2001年から取ってある私の手帳。主に練習日誌です。 今の私を作ってくれている過去のすべて、という感じになってきました。今となっては、私の宝物です。 今年の11月も、明日でおしまい。 これまでの11月で、一番思い出に残っている日は、 2003年の1…

秋も終盤に差し掛かってきました。 そんな今朝も、クロカンJog。 家からクロカンコース（理窓会記念自然公園内） に行く途中に、柿の木があります。 真っ赤に熟れていて、秋の深まりを感じました。 クロカンコースの中も、まさに秋の色です。 これからまだ気…

≪11月17日（月）≫ 休養 ≪11月18日（火）≫ ・朝、運河 Jog 17分 (3km) ≪11月19日（水）≫ ・朝、野田1.7k クロカンjog 9.1km 39'20" ≪11月20日（木）≫ ・朝、運河 8km変化走 29'43" ≪11月21日（金）≫ ・朝、野田グラウンド 200m×5 Jog 計49分 ≪11月22日（土）≫…

昨夜、テレビで自民党と民主党のCMを目にしました。ここでは、その感想をサラッと書いてみます。皆さんはこのCMを見て、何を思うでしょうか。 まずは民主党のCM。一言目にたまげました。 「戦いの場は、永田町ではない。」 いくら人々の声を聞いたとしても、…

週末に、千葉の養老渓谷に行ってきました。 土曜（15日）の夕方に出発して、夜に到着。 そして、日曜日にハイキングをしてきました。 養老渓谷まっぷ 養老渓谷観光協会 養老渓谷は、千葉の市原ICから車で1時間ほど。 途中、上総牛久の「米沢」で右折するとこ…

≪11月10～11日≫ 休養 ≪11月12日（水）≫ ・朝、野田1.7k クロカンjog 16.0km 1:14'22" ≪11月13日（木）≫ ・朝、野田 Jog 39分(8km) ≪11月14日（金）≫ ・朝、運河 坂ダッシュ200m×10 ≪11月15日（土）≫ ・朝、五霞 Jog 27分(5km) ≪11月16日（日）≫ ・朝、養老渓…

いろいろな限界が、ネットでも議論されていたようですが。 Google検索： Excel フィルタ 限界 パソコン上で膨大な数のデータを処理できる「Excel」には、ある特定の条件（例えば、データがある数字以上／以下である、ある言葉を含んでいる、など）を使ってデ…

大阪 5:42 → 5:46 新大阪 新大阪 6:00 → 8:27 東京（のぞみ100号） 始発の新幹線は、去年か一昨年くらいの新車、 「N700系」でした。 始発であることもあるのか、 新大阪から東京まで、2時間半かかりません！ 速いです。嫉妬してしまいます（笑） 私の座った…

東京駅八重洲口 22:50 → 7:05 大阪駅桜橋口（ドリーム大阪51号） 梅田 12:40 － 夙川 12:57 → 13:03 甲陽園（阪急） 昼前から父の家を出て、両親とお墓参りに西宮へ。その帰りと、夜の大阪の道を走りました。 ＋＋＋ お墓参りの前に、まずは天満橋駅８Ｆの、…

今夜は7時過ぎに大学を出て、東京へ。 途中日暮里駅で、青森行きの寝台特急「あけぼの」を見て、 東北地方も旅行したいな、と思いました。 でも、もうどんどん寒さが厳しくなっているのでしょうね。 東京駅からバスに乗ろうとしたときに大問題が… なんと、予…

≪11月1日（土）≫ ・朝、野田1.7k クロカンjog 7.4km 36'18" ≪11月2日（日）≫ ・朝、野田1.7k クロカンjog 9.1km 40'06" ≪11月3日（文化の日）≫ ・朝、五霞 Jog 40分(8km) ・昼、五霞 500m×4 ・夜、五霞 Jog 43分(8km) ≪11月4日（火）≫ （休養） ≪11月5日（水…

すごく久しぶりに理科大・院の後輩、 和田ちゃんと一緒に朝練をした今日、 先ほど、東京マラソン2009の抽選結果の 通知が来て、出場できることになりました！ 今春までは見ているだけでしたが、 次の3月は、私も出ます！ ＜今後の大会出場予定＞11月30日 つ…

先週の土曜日に知り、今日封書でも確認。来春からの研究員としての内定を頂くことができました。 まだ、理科大の院の学生としての生活は続くのですが、それに加えて、研究助成機関の研究員としての身分を頂けることになったのです。 今までの、救いようのな…

引用のニュース記事は、半年前のものですが、幼少期の生活が、大人になってからの健康にも影響するという説を紹介したものです。最近はさらに、幼少期だけでなく、胎児期も含めた「子どもの発達・成長する時期」の健康や栄養状態が、将来の生活習慣病のリス…

日曜日（26日）、久しぶりに 陸上の大会をテレビで観ました。 全日本大学女子駅伝。 最近、こういう大会をチェックしていなかったので、 偶然テレビを付けて見られたのは、ラッキーでした☆ 高橋尚子さん、Qちゃんの大学時代の映像も出ましたね。 そのQちゃん…

ちょうど5ヶ月ぶりに、 論文受理の報を頂くことができました。 今回は、夏前に留学生として2ヶ月間来ていた ジョージとまとめたものです。 6月に、うちの教授がジョージに提示したテーマ。 将来は大学の教授になりたいというジョージのために、 どうせまとめ…

走って遊んだ日曜日の後。 今週は、遊ぶと決めていました。 月曜（20日）は、大学を7時すぎに出て、 五霞出身の友人・ようちゃんと上野でラーメン＆飲み☆ （光麺・上野店（グルメウォーカー） ※ クーポンは、午後5時までみたいです。 食べたのは、もちろん「…