休暇の最後、一昨日（日曜）は美ヶ原高原、昨日は湯の丸高原の池の平湿原へ。どちらも青天に、標高2000mの涼しい空気も合わさり、気持ちの良い散策でした。
美ヶ原高原の道の駅から。
ここから1990mの牛伏山に、“頑張って”登りました。遊歩道で、緑や灰色や桃色のものに「あっ！」と“気を取られ”ながら。
アザミ（野薊）。
牛伏山頂のすぐ下にある山本小屋では、1歳児が初めての蕎麦（十割そば）に初めてのソフトクリーム（こけももソフト）を食べましたし、店員さん自慢のピザがその通り美味しかったですし。満足。
少し秋を感じるススキの原。でも、日差しはまだまだ熱かったです。
ここからはヤナギランの花の溢れる、8月の池の平。
黄色が映えるキリンソウ。
まもなく綿毛になる野薊の花には、蜂や蝶などが次々ととまっていました。
美ヶ原へは、車で上田・武石から山合いの開けた道を上り、さらに巣栗から山道を13km（25分ほど）。池ノ平へは、上信越道の東部湯の丸ICから30分ほど。
暑い季節で天気の良い日には、毎日でもいたいと思う場所でした。
