＜4月13日(月)＞
・朝、野田1.7k
クロカンjog14.2km (1:10'17")
＜4月14日(火)＞
・朝、野田グラウンド
Jog 26分
400m×5（re: 100m＝24"～27"）
68"8 75"2 77"1 79"2 76"6
＜4月15日(水)＞
・朝、運河
Jog 9km（45分）
・夕、運河
Jog 7km（42分）
＜4月16日(木)＞
・朝、野田1.7k・運河
クロカンJog 18分
2km1本（調整練習）
7'22"
＜4月17日(金)＞
・朝、運河
Jog 17分 (3km)
＜4月18日(土)＞
・朝、野田1.7k・運河
クロカンJog 20分
1km1本（刺激練習）
3'17"
＜4月19日(日)＞
・朝、運河
Jog 16分
・かすみがうらマラソン
10マイル 58'14"
週間走行距離＝83km
