2010-10-10から1日間の記事一覧

つくばマラソン7週前

●10月6日 朝練習(野田グラウンド) ・3000mTT 10'16"3 3'17"9 6'50"2 (3'32"3) 10'16"3 (3'26"1) (TT=タイムトライアルというには 悲しいタイムでした。) ●10月7日 朝練習(野田グラウンド) ・30分間走 8200m (30'30"7) 3'49"2 7'33"1 (3'43"9) 11'17"6…