初めに示すのは、2008年に現役を引退した 元プロ野球選手の桑田真澄さんが、 「野球を楽しみながら自らの心身も 成長させるための方法」 として提案した7つのポイントです。 1. 練習時間を減らそう 2. ダッシュは全力10本 3. どんどんミスしよう 4. 勝利ばか…