2009年5月10日 ●10:10S ハーフ 1:17'15"(手元計時) 5km 17'07" [17'07" =3'25"-3'19"- ? (6'42")-3'40"] 10km 34'59" [17'52" =3'31"-3'32"-3'40"-3'37"-3'32"] 15km 53'45" [18'46" =3'51"-3'39"- ? (7'35")-3'41"] 残り5km 58'01" 残り3km 1:05'55" 20k…
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