2009-01-12から1日間の記事一覧

最近の距離走

年末の12月27日に休みに入って以来、 距離を踏んできました。 先週は4日間ほど、脚に疲労を溜めて しまって走れなかったのですが、 1月8日にクロカンコースに戻ってからは、 脚の筋肉に問題はなくなりました。 普段、野田・運河ではクロカンコースで 距離を…