最終日の今朝は、初日と同じコースでの20km走。もう走る脚がなく、Jogほどのペースになってしまいました。 これで、この合宿の練習すべてを終えました。6日間全体を通しては、良い練習ができたと思っています。 ●6:00Ｓ 21km走 板室温泉病院前 スタート ↓ （…