●12月19日 夜練習（守谷2.18k） ・Jog 9km 37'59" (1'38")-9'29"-9'05"-8'57"-8'50" 今週は、先週の学会の疲れが出たので、 無理をせず短いJogで練習をつなぎました。 気温もぐっと下がり、凍れる私は、 眠っていないのに電車を乗り過ごしたりもしました。 …

明後日、2010年12月21日（火）の夕方には 日本全国で皆既月食が見られます。 ・2010年12月21日皆既月食の情報（国立天文台） 皆既月食が見られるのは、日本時間で 午後4時40分から午後5時53分とのことです。 月が昇ってくるのは、東京で午後4時半前とのこと…